Берг першим сказав, що ріст можна збільшити в дорослому віці. Система спрямована на повну зміну постави. Вона включає три комплекси вправ, аутотренінг, спеціальні тренажери і місяці постійних тренувань.
Скелет – це цілісна структура з кісток, м’язів і зв’язок, тому для корекції постави і «витягування» потрібно задіяти весь апарат. Деякі пацієнти відзначали ефект на собі, але вирости більш ніж на 2 см не вдавалося нікому.
Методика Норбекова
Незначне збільшення росту дорослого можливо за допомогою цієї техніки. Вона може “накинути” не більше 2 см за рахунок нарощування міжхребцевого хряща і роздратування трубчастих кісток в ногах. Норбеков використовує зону роста² в хребті, яка залишається відкритою практично все життя. Просто її активність падає з роками, завдання техніки – активувати цю зону.
Хочете перевірити як збільшити зріст в домашніх умовах? Можна спробувати цей комплекс вправ. Він займає 45 хвилин вдень та 45 хвилин ввечорі. Працювати над собою потрібно до досягнення результату. Але значного збільшеня росту очікувати не варто.
Японська методика збільшення росту Фукудзі
Техніка від японського лікаря полягає в одній вправі і заснована на розтяжці. Вправу необхідно виконувати два рази в день по кілька хвилин. Лежачи на спині з рушником під попереком (скрученим в мотузку) потрібно тягнутися руками в одну сторону, а ногами в іншу.
Підведемо підсумки
На жаль, чудес не буває. Навіть якщо за допомогою подібних технік вдається підрости на 1-2 см, візуально це мало помітно, та й вимагає багато зусиль, а іноді і сприяє набуттю супутніх захворювань опорно рухової системи. Тому люди і приходять в клініку Ладістен за косметичним збільшенням росту.
Ефективне збільшення росту у дорослих можливо тільки за допомогою операціі³. Кістки надрізають в потрібних місцях і зрощуються в правильному положенні. За допомогою спеціального апарату зовнішньої фіксації відбувається поступове розтягування нової кісткової тканини і ріст збільшується буквально по міліметру в день. Таку техніку використовують в Ладістен Клінік, застосовуючи апарат доктора Векліча.
Джерела
¹КЛІНІЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ З ДІАГНОСТИКИ ТА ЛІКУВАННЯ ОСТЕОАРТРОЗУ. 2013 рік.
² Зайдман А.М., and Корель Анастасія Вікторівна. “Структурно-функціональні особливості пластинки росту тіла хребця людини в критичні періоди росту” Хірургія хребта, no. 1, 2004, pp. 55-59.
³ Шевцов В.І., Новіков К.І., and Аранович А.М .. “Подовження нижніх кінцівок, як єдиний оптимальний спосіб збільшення зростання у дітей і підлітків при ахондроплазії (огляд літератури)” Геній ортопедії, no. 1, 2004, pp. 150-155.
Ru
En
